1.) Nefes Testleri:
-
-> Derin nefes al, tek nefeste 0’dan 20’ye kadar say, saydığın sayıya bak;
-
-
0-5 arası çok tehlikeli (olumsuz)
-
5-10 arası tehlikeli (olumsuz)
-
10-15 arası şüpheli
-
15-20 arası iyi
-
20 ve üstü çok iyi
-
-
2.) 1 dakikalık kronometre testi:
-
-
-
aaaaaaaaaa
-
eeeeeeeeeee
-
ppppppppp
-
oooooooooo
-
iiiiiiiiiiiiiiiii
-
uuuuuuuu
-
üüüüüüüü
-
rrrrrrrrrrr
-
-
harflerini uzatarak söyle üç harfin altında kalıyorsan olumsuz ve çok tehlikeli, 3-5 harf arası olumsuz, 5-10 harf arası ve üstü olumlu.
3.)Tükürük Testi;
-
-
Küçük bir aynaya veya cama tükürüp, karanlık odada telefon feneri ile bakın, koyu kahverengi veya mavimsi renkleri görürseniz, bir olumsuzluk vardır.
-
4.) Sık sık büyük idrarınızı kontrol edin cıvık sarı, kokulu ayrıca bağırsak sesleriniz artmış, gazınız varsa bir olumsuzluk vardır.
5.) Aynaya bakın veya yüz ve dudaklarınızın yakından resmini çekip büyütün, mavi küçük lekeler varsa bir olumsuzluk vardır.
Yukardaki sorulardan;
-
4 tanesine olumsuz cevap verdiniz ise kesin Koronasınız
-
3 tanesine olumsuz cevap verdiniz ise Koronasınız
-
2 tanesine olumsuz cevap verdiniz ise Korona olma durumunuz şüpheli
*******Bunların hiçbiri yoksa Koronasız günler sizi bekliyor.
