1.) Stressiz düzenli bir yaşamınız varmı?

 
 

2.) Genel temizliğe dikkat ediyormusunuz?

 
 

3:) Odanızı (iş yada ev) sık sık havalandırır mısınız?

 
 

4.) Toplu taşıma araçları kullanıyormusunuz?

 
 

5.) İnsan sayısının 10’un üzerinde olduğu kapalı ortamlarda sık bulunuyormusunuz?

 
 

6.) Sabah ve akşam ağız burun ve gözlerinizi az tuzlu su ile temizliyormusunuz?

 
 

7.) Umumi WC leri kullanıyormusunz?

 
 

8:) Prebiyotik ve Probiyotik kullanıyormusunuz?

 
 

9.) Düzenli multivitamin alıyormusunuz? (İçinde C Vitamini, Çinko, B Vitamini Co Enzimli D vitamini)

 
 

10.) Evinizde kedi besliyormusunuZ?

 
 

11.) Sigara içiyormusunuz?

 
 

12.) Alkol alıyormusunuz?

 
 

13.) Sık hastalanırmısınız?

 
 

14.) Sık nezle grip olurmusunuz?

 
 

15.) Elinizi sık burun içi ve dudağınıza götürüyormusunuz?

 
 

16.) Burun tıkanıklığı,­ kemik eğriliği varmı?

 
 

17.) Bademciklerimizi aldırdınızmı, aldırmadıysanız sık iltihaplanırmı?

 
 

18.) Boğaz kuruluğu yaşarmışınız?

 
 

19.) Kronik bir hastalığınız varmı?(Şeker, Tansiyon, Kalp, İmmün sistem hastalığı, Kanser vb. Herhangi birisi varmı?)

 
 

20.) Vücut savunma sistemini baskılayan ilaç kullanıyormusunuz?

 
 

21.) Sık göz iltihabı-kızarıklık konjonktivit olurmusunuz?

 
 

22.) Sık bahar nezlesi olurmusunuz?

 
 

23.) Ailenizde veya yakın çevrenizde Korona hastalığı geçirmiş biri varmı?

 
 

24.) 50 yaş üstümüsünüz?

 
 

25.) Maske alışkanlığnıız varmı?

 
 

26.) Mutlu bir kişilikmisiniz?

 
 

27,) Depresif bir kişilikmisiniz?

 
 

28.) Sosyal mesafeye dikkat ediyormusunuz?

 
 

kutlucanhealth